Sofortmaßnahmen
Beratungsstellen - sofortige Hilfe
Wenn du gerade in einer Krise bist, dich überfordert fühlst oder Suizidgedanken hast: hier findest du Menschen, die dir sofort und kostenlos helfen.
Im Notfall sofort anrufen
- 0800 111 0 111
Telefonseelsorge
kostenlos, anonym, 24 Stunden
- 0800 111 0 222
Telefonseelsorge (alternativ)
kostenlos, anonym, 24 Stunden
- 0800 655 3000
Krisendienst Bayern
kostenlos, 24 Stunden
Sucht & Abhängigkeit
- 01806 313 031
Sucht- & Drogen-Hotline
20 Cent/Anruf, 24 Stunden
- https://www.blaues-kreuz.de
Blaues Kreuz
Selbsthilfe und Beratung bei Alkoholproblemen